Plan de menu mardi
Déjeuner
Pain à base de farine foncée, pain complet, confitures, miel, beurre, lait, cacao, café, thé, jus de pommes, porridge, fromage, yogourt, céréales, oeufs
Dîner
Fricandeaux à la crème acidulée
Polenta
Salade de betteraves rouges
Suggestions:
Remplacer la crème acidulée par du yogourt nature et de la crème
Souper
Café complet
Mostbröckli
Concombres au vinaigre
Event. fromage Tresse au fromage
Dessert
Collations
Choisissez entre:
- fruits
- noisettes
- biscottes
- biscôme
- légumes
- pain aux poires
Boissons
Choisissez entre:
- eau
- thé
- jus de pommes
- sirop de sureau



