Plan de menu mercredi
Déjeuner
Base: pain, beurre, confiture, lait, café, cacao et surtout du temps en suffisance!
Fromage d'alpage, ou bircher, yogourt nature et fruits de saison
Dîner
Gratin de pommes de terre et hachis
Salade mêlée printanière (salade à tondre, oignons de printemps, cresson)
Suggestions:
Si on est pressé, on a aussi le droit d'utiliser des Stockis
Souper
Pain aux flocons d'avoine
Dessert
Suggestions:
Une compote maison en conserve convient très bien
Collations
Choisissez entre:
- Fruits de saison
- Dips de légumes
- Cake aux courgettes et au chocolat
- Pain aux poires
- Barres de céréales maison
- Cake aux fruits secs
Suggestions:
- les fraises fraîchement cueillies sont une délicatesse, d'autant plus si elles
proviennent de son jardin !
- les barres de céréales maison ont vraiment bon goût, et on peut les faire avec
les enfants
- aller cueillir le sureau est une activité pour toute la famille, qui fera d'autant
plus apprécier le sirop
Boissons
Choisissez entre :
- Thé de sureau
- Sirop de sureau ou de mélisse citronnelle
- Cidre au sureau
- Jus de pommes pur ou dilué avec de l'eau
- Eau
