Plan de menu dimanche
Déjeuner
Brunch: jus de fruits, oeuf au plat, jambon cuit, fromages divers, tresse et pain frais
lait, café et cacao
Suggestions:
Le dimanche, on peut déjeuner tranquillement en famille
Dîner
Brunch
Souper
Saumon fumé
Mousse au raifort
Pain toast
Dips de légumes (bâtonnets de carottes et colraves) et sauce aux herbes
Suggestions:
Pour les dips, utiliser des légumes de saison
Dessert
Collations
Choisissez entre:
- Yogourt nature ou au bifidus
- Fraises ou autres fruits frais
- 1 morceau de pain et de chocolat
- Carottes, colrave, concombre crus
- un pain d'épice
Suggestions:
Profitez des baies de saison. Les fraises et les cassis font de délicieuses confitures.
Anticipez l'hiver en congelant des fruits de saison
Boissons
Choisissez entre:
- Thé froid (menthe, mélisse citronnelle, tilleul)
- Jus de pommes, évent. dilué
- eau
- Sirop
