Plan de menu vendredi
Déjeuner
pain complet, pain, beurre, confiture, miel, lait, café, cacao, yogourt, birchermuesli
Dîner
Souper
Dessert
Collations
- Yogourt nature
- fruits, pain
- chocolat
- noix
- barres de céréales
Boissons
- Thé
- jus de pommes
- eau
- café
- lait chaud ou froid

